2019年5月17日（金）の記録
前日の就寝前
血糖値が高め:240
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月16日
さっき１つお菓子食べたから？
とりあえずスクワット20回、腹筋20回しときました。汗もかいたし下がるはず❗️
眠前の持効性(トレシーバ)
いつも通り10単位💉
ではでは #おやすみなさい
#1型糖尿病 #IDDM
#血糖値 #食事記録 pic.twitter.com/yECOtDXwlL
起床 寝不足
#おはようございます
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月16日
夜中に横で寝ているルルが叫び出して
あわてて起こしました😨
怖い夢を見ていたらしい。。
心配でそのまま眠れなくなり、
鳥のさえずりをBGMに就寝😴
全然眠れてないので、
もうちょっとゴロゴロしてよう…
では、今日もぼちぼちいきましょー
再度 起床
布団から起き上がりました！
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月17日
横になってるだけでも
だいぶ寝不足感なくなりました。
布団でゴロゴロしながら、ずっと声優さん関連検索して視聴してるの超楽しいけど、いつの間にか空が暗くなってることに気づいた時の絶望😫😫
今日は昼に現実に戻れました。
まったく声優さんの魅力は恐ろしいぜ。。
お昼ごはん
買い物から帰ってお昼ごはん
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月17日
今日はルルさんが飲み会だから
私も飲んで良いの😊
お酒買ってきたし、ラーメン買った❗️
所謂、チートデイだ😁
ラーメン２人前もいいでしょ！
血糖値:109
いいかんじだからキープしたい…
速効性7単位(通常+4単位)
#1型糖尿病 #IDDM
#血糖値 #食事記録 pic.twitter.com/mrlgufIZkw
家のみスタート
①
ルルが飲み会へ行ったので
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月17日
私も宅飲みスタート😆😆
一杯目はビール
最初のおつまみは
カルパスとするめソーメン
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②
２杯目 99.99レモンチューハイ。
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月17日
これ9％と高アルコールだけど
妙な甘味がなくて、美味なんです!!
おつまみまだ残ってますが、
ザーサイとさけるチーズ追加です。
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③
3杯目。チェイサー的な役割の3%
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月17日
焼豚は美味しそうで思わず…
美味しそうでしょ？
買ったお酒&おつまみは
これにて終了ー。
ちょっと飲み足りんけど…
まずはお風呂に入ろうか。
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就寝前
眠前の持効性タイム⏰
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月17日
お酒飲んだおかげで？
いい感じの血糖値になりました。
現在の血糖値:176
持効性（トレシーバ）10単位
ルルがまだ帰ってこないけど
私はもう眠いぞ？ 寝るぞ？
#おやすみなさい 😴
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