2019年7月6日(土)の記録
今日は欲望に勝てなかった
朝ごはん
おはようございまーす!
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
起きて、ヨーグルト食べて
買い物行って、帰ったところです。
ちょっと遅くなったけど、
朝ごはんいただきまーす🍛
超速攻性:5単位
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食後2時間後
作りおきカレー作って、
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
洗濯回して、掃除して
朝ごはんから約2時間。
現在の血糖値:225mg/dl
うーん高いなぁ…。
ご飯に対してヒューマログ少なかったかも。
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お昼ごはん
お腹空いたので、お昼ごはん
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
皿山盛りの千切り野菜に
サラダチキンとゆで玉子ドーン❗️
サラダチキンは醤油味。ゆで玉子は酢醤油に浸けております。まだ味気なかったので、少々のポン酢かけていただきまーす。
ゆで玉子のゆで具合、良き良き😋
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晩ごはん
晩ごはんに
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
ゆで玉子とヨーグルトを。
旦那(仮)が出張先から
これから飲んでくる報告してくるー…
連絡くれるのは嬉しいけど、
私が禁酒してるからって煽るの止めて(;-ω-)
#1型糖尿病 #IDDM #血糖値 #食事記録
飲酒欲撃退?
筋トレしたら、飲酒欲緩和できましたー
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
メニューは腹筋・プランク・体操。
この勢いに任せて
お風呂入ってしまって、
寝巻きになってしまおう。
着替えないといけないって状況で
外出のハードルが上がるから。
飲酒欲復活!
旦那(仮)も楽しく飲んでるんだろうし
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
少しくらい飲んでもいいのだろうけど…
あー…うだうだ考えてる時間がもったいない! いいや、買いに行こ!
1セット目
買ってきましたー!
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
アル中ではないよ?
眠前の持効性:10単位打っておいて
いただきまーす(^ー^)
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2セット目
もう一本だけ。。
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
ハイボールはアルコール臭くて…
大体の9%は人工甘味料臭いんだよなぁ。
今回はどうでしょうか?
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おつまみは低糖質?
やっぱり人工甘味料の味がする…
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
酔っぱらうには9%が良いけど、、うーん
チョコレートは意外と
一袋で20g! 罪悪感なし!
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おやすみなさい
現在の血糖値229
— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年7月6日
チョコレートが効いたかな??
追加を打つと低血糖になりそうなので
このまま、おやすみなさい😴💤
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