2019年5月12日（日）の記録

前日の就寝前

うん。
眠い気がするので寝ます(笑)

明日も朝から動けるといいなぁ。

#おやすみなさい 😴

皆さんも眠れる方は良い夢を。
眠れない方は自分を責めずに、気持ちを楽に過ごしてください。

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月11日

　

 起床　6時間睡眠

#おはようございます

やたら早起きしてしまった😆
何だか違和感のある朝です。

もしかして、低血糖？
あ、そんなことなかった😌

ルルが起きるまで
スマホゲームでもしときます。

皆さん、良い１日をお過ごし下さい😃 pic.twitter.com/fbrvuyVWpI

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月11日

昼まで2度寝…

ルルが寝てるの見てたら、
お昼まで寝てしまった汗

引っ越して１ヶ月強
やっと免許書の住所変更しに行きます。

(決して忘れていたわけではないよ！
忘れてなかったからね!!!)

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月12日

遅めのお昼ごはん

免許更新後、外出ついでに買い物へ

なんやかんやで、喧嘩…というか
精神が不安定になってしまいました。。

モスバーガーで半泣きになりながら
何とか仲直り？ 笑顔に戻れました😓

暴食いしたために、まだお腹空かず😅#精神疾患 #適応障害 #社会不安症 ??

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月12日

晩ごはん

寝るよー、寝ないとだよー

散々ダイエットの話しといて
実は22時頃、お腹空いて
ラーメン食べたんです。。😱

食前の血糖値:218
速効性10単位 持効性10単位

塩ラーメン 美味しかった😋
から駄目だけど 良いや♪

では皆様、 #おやすみなさい pic.twitter.com/opK59DNDrs

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年5月12日

深夜2時前、寝ようと試みる。