お酒大好き。もはやいきがい！ 一般男性よりは全然飲めちゃう女が禁酒を決意しました。ちゃんと達成できるように具体的な計画を立てました。

今年こそ痩せるべく、ダイエット計画立てました。5つの痩せ習慣を身につけることを一番に、頑張ります！！

若くてもぎっくり腰ってなるんですね。。ぎっくり腰体験と人生初の整骨院体験談になります。

糖尿病・適応障害も含めて、2020年の目標をたてました！ぼちぼち頑張ります。一緒に頑張りましょう！

2019年の抱負を見返して、達成状況の確認。無謀な計画は立てない。出来ることからコツコツと、当たり前だけど一番大事。

2020年になりました！ 2019年、ずいぶん変動のあった１年間を振り返ります。

誰にでも分かりやすく1型糖尿病を説明。初心者向け1型糖尿病講座の目次ページです。