炭水化物は止められない。

呑み食い大好きな1型糖尿病オタク女の我慢できない日々

2019年5月3日(金)の記録

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前日の夜 

 

  

 

起床 10時間睡眠

 

 

お昼ごはん

 

 

夜ごはん

お昼ごはんを遅めの時間にたっぷり食べたため、無し。

 

 

夜中 お腹が空く

 

 

夜食から3時間後 就寝