2019年6月11日（火）の記録

何だか疲れてしまった一日

途中覚醒

ヤバイ…変な時間に目が覚めてしまった。

もっかい寝れるのかな…？

頑張ってみます…(´ε｀ )💤💤

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年6月10日

朝ごはん

#おはようございます ☀️
あれから4時頃にまた寝ました。

朝ごはんにカレー🍛
（もち麦入りごはん）
これで作りおきが終わりなので
次のカレーを製造予定です!!

今朝の血糖値:95
超速攻性:5単位（通常+3）
#1型糖尿病 #IDDM #血糖値 #食事記録 pic.twitter.com/dASiFU2rEB

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年6月10日

午前中は盛だくさん

心療内科へ行って、
買い物して帰ってきましたー

病院って気持ちが下がりますね…
何だか凹んだ気持ちになりました。。

さてさて、気を取り直して
カレーを作るぞーー！！！
#1型糖尿病 #IDDM #精神疾患

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年6月11日

お昼ごはん

あ、お昼ごはんは
もやし（シリコンスチーマー蒸し）
ごま油と塩コショウで食べました。

うん。美味い😋
#1型糖尿病 #IDDM #血糖値 #食事記録 pic.twitter.com/kli5rk5ZEk

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年6月11日

今週のカレー完成！

今週のカレーは

豚こまの普通カレー🍛

合い挽きのキーマカレー🐷🐮

鳥ひき肉のトマトカレー🐔🍅

はじめてトマト缶使ってみた!!
#おうちごはん #料理 pic.twitter.com/cqkaeWLRxL

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年6月11日

晩酌タイム

今日は病院頑張ったから
自分へご褒美💝

このくらいでは太らないと
身体に言い聞かせて、頂きまーす🍴
#1型糖尿病 #IDDM #血糖値 #食事記録 pic.twitter.com/8PdZOdOTqb

— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年6月11日

この後、酔っぱらって記憶ありません……。